❄🧊DESCUBRE TU PODER EN EL HIELO🧊❄
Sumérgete en una experiencia que fortalece tu cuerpo, mente y espíritu.
❄🧊Despertar en Hielo🧊❄ es mucho más que una simple inmersión: es un encuentro con tu propio poder interno, una oportunidad para rendirte a la experiencia y descubrir que la vida siempre te sostiene.
🌊 DÓNDE Y CUÁNDO
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Ubicación: Roof Top 3B, Av. 10 y C. 1 Sur. PDC.
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Día y Hora: Domingos a las 3:00 PM.
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Duración: 3 horas.
✅ QUÉ VIVIRÁS EN LA EXPERIENCIA
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Registro y Medidas de seguridad
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Creación de contexto empoderante.
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Instrucciones y preparación para la inmersión.
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Respiraciones guiadas y viaje de tambor chamánico.
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Primer contacto con el hielo de forma grupal
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Inmersiones Guiadas por Formadores de alto Impacto
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Entrada en calor, integración y cierre en comunidad.
🌟 BENEFICIOS DE LA INMERSIÓN EN HIELO
🏡 FÍSICOS:
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Fortalece el sistema inmunológico.
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Reduce la inflamación y el dolor muscular.
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Mejora la circulación sanguínea y la oxigenación celular.
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Acelera la recuperación física y reduce el estrés oxidativo.
👁️ ESPIRITUALES:
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Te permite experimentar la rendición y la certeza en que la vida te sostiene.
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A través de la respiración y el frío, accedes a estados de percepción elevada.
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Los bloqueos emocionales alojados en el cuerpo se disuelven, generando transformación y expansión.
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Se crea un espacio seguro para la vulnerabilidad y la autosuperación.
🌱 EMOCIONALES Y MENTALES:
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Reduce el estrés y la ansiedad.
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Aumenta la claridad mental y el enfoque.
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Conecta con la respiración y el presente.
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Genera resiliencia emocional al enfrentar el desafío del frío.
🥰 BENEFICIOS PARA LA MUJER
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Ayuda a equilibrar las hormonas y reducir el dolor menstrual.
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Promueve una mayor conexión con el cuerpo y sus procesos naturales.
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Favorece la regulación del sistema nervioso, reduciendo el estrés y la tensión.
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Se recomienda realizar la inmersión con escúcha y respeto hacia el propio cuerpo.
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Es una excelente oportunidad para ser contenida y permitirse rendirse en su energía femenina.
PRÓXIMO EVENTO
- Múltiples fechas

Te comparto las experiencias y herramientas que me han transformado durante los últimos 10 años, creando espacios de confianza y apertura donde puedas descubrir y transformar tus patrones inconscientes, optimizar tu comunicación y construir relaciones, proyectos y empresas basadas en respeto y amor.
Pongo a tu disposición herramientas para apoyarte en tu camino hacia el equilibrio personal y profesional.
COMPARTE TU EXPERIENCIA
Te invito a dejar aquí una reseña de tu experiencia, sería ideal si puedes incluir tu nombre, cómo lo viviste y de que forma está impactando en tu vida.
¡¡Muchas gracias!!